Những
năm gần đây các nhà khảo cứu đã tìm ra những dấu hiệu và triệu chứng có thể cho
biết một cơn nhồi máu cơ tim sẽ xẩy ra trước nhiều tháng hoặc ngay cả nhiểu
năm Theo bác sĩ Jonathan Goldstein thuộc
Saint Michael’s Medical Center tại Newark, New Jersey “ trái tim - cùng với các
động mạch nuôi dưỡng nó - là một cơ bắp lớn và khi nó bắt đầu suy yếu thì những
triệu chứng sẽ xuất hiện ở nhiều phần của cơ thể”.
Dưới
đây là những đầu mối không ngờ cho biết khi nào trái tim của chúng ta cần phải
được kiểm tra. Chỉ cần có một trong những triệu chứng trên - và đặc biệt nếu có
từ hai trở lên - thì bạn phải đi bác sĩ để làm thử nghiệm ngay.
Chứng
loạn năng cương (erectile disfunction - ED) ở đàn ông là một trong những dấu hiệu
tốt nhất báo trước bệnh tim đang phát triển. Bác sĩ Goldstein nói “Ngày nay bất
cứ bệnh nhân nào có chứng ED đều đuợc coi là bệnh nhân tim mạch trừ khi có bằng
chứng ngược lại”. Đối với phụ nữ việc thiếu máu tới vùng âm đạo có thể cản trở
sự kích thích, nên khó đạt đuợc khoái lạc cực độ.
Nghiên
cứu của Mayo Clinic cho thấy những đàn ông trong lứa tuối 40 - 49 mà bị chứng
ED có nguy cơ bị bệnh tim gấp đôi so với
những người không bị trở ngại về tình dục. Một nghiên cứu khác phát hiện là cứ
hai trong số ba nam bệnh nhân đã được điều trị về bệnh tim mạch đều đã mắc chứng
loạn năng cương cả nhiều năm trước khi bệnh tim được chẩn đoán.
Vì
sao? Vì sự thu hẹp và cứng lại của các động
mạch, dòng máu chảy tới dương vật bị hạn chế làm cho người đàn ông thấy khó
cương.hoặc không cương được lâu.
Ngoài
ra vì các động mạch tới dương vật nhỏ hơn các động mạch chạy tới tim, nên chứng
loạn năng cương (ED) là dấu hiệu đầu tiên của sự cứng động mạch. Thiếu oxigen
cũng có thể gây mệt mỏi và đuối sức kéo dài làm cho mất ham muốn tình dục dẫn đến
thất bại trong việc chăn gối.
Phải
làm gì? Khi bạn hay người phối ngẫu có
khó khăn trong vần để chăn gối thì cần
đi khám bác sĩ để xem có phải vì bệnh tim mạch hay không. Nên gặp bác sĩ tổng quát để kiểm tra tất cả
các nguyên nhân có thể dẫn tới loạn năng cương hay khó khăn đạt được cực khoái
2- Ngáy, ngưng thở khi ngủ, và những vần đề liên quan đến sự thở
trong khi ngủ
Nếu
bạn ngáy lớn làm cho người phối ngẫu không ngủ được hay phải dùng nút lỗ tai
thì tim của bạn có vấn đề. Sự thở hạn chế trong khi ngủ - nguyên nhân của ngáy
- có liện hệ với đủ các loại bệnh tim mạch. Ngưng thở khi ngủ ( Sleep apnea) - làm
bệnh nhân ngưng thở ngắn hạn trong khi ngủ - có liên hệ với rủi ro cao bị các bệnh
tim mạch và bệnh nhồi máu cơ tim. Những ai bị chứng ngưng thở khi ngủ đươc xác
nhận là có rủi ro nhồi máu cơ tim cao gấp ba lần rủi ro bình thường trong vòng
năm năm.
Vì
sao? Sự thở bị xáo trộn trong khi ngủ - bao
gồm chứng ngưng thở khi ngủ và một chứng bệnh khác nhẹ hơn gọi là UARS - làm giảm
lượng oxigen trong máu chảy tới tim. Chứng ngưng thở do tắt nghẻn làm tổn
thương phần bên mặt trái tim, do đó tim phải bơm mạnh hơn để hổ trợ cho phổi,
giúp phổi khắc phục sự tắt nghẻn ống dẫn khí.
Phải
làm gì ? Bất cứ vấn đề về thở có liên quan đến giấc ngủ đều là dấu hiệu báo có
gì trục trặc trong cơ thể. Bạn cần đi gặp
bác sĩ để trắc nghiệm vể giấc ngủ và khám tim
3- Lợi bị đau, sưng hay chảy máu
Lợi
bị đau, sưng hay chảy máu là triệu chứng không những của bệnh nha chu
(periodontal disease - là bệnh nhiễm vi khuẩn làm cho lợi bị viêm và tách khỏi
răng) mà còn có thể là dấu hiệu báo sớm bệnh tim mạch.
Một
nghiên cứu vào năm 2010 của Viện American Academy of Periodontoly cho thấy là bệnh
nha chu phổ biến nhiều hơn 50% so với ước
tính
Vì
sao? Các chuyên gia cho rằng sư lưu
thông yếu kém của máu do bệnh tim có thể là nguyên nhân gây bệnh nha chu. Các
nhà khảo cứu cũng đang tìm hiểu xem liệu có phải cùng một loại vi khuẩn có liên
hệ tới bệnh về lợi và sự tạo thành mảng bên trong các động mạch vành. Sự liên hệ
cũng có thể do một điều gì đó có liên quan tới phản ứng của cơ thể đối với tình
trạng viêm kéo dài.
Phải
làm gì? Bạn nên đi gặp nha sĩ để chữa bệnh
về lợi và ngăn ngừa vi khuẩn. Vì bệnh nha chu có thể là dấu hiệu của bệnh viêm
và bệnh tuần hoàn, bạn nên yêu cẩu bác sĩ cho làm thử nghiệm kiểm tra trong trường hợp triệu chứng không dứt.
4- Cẳng chân hay bàn chân bị sưng phù
Nếu
bạn thấy bàn chân bị sưng đến nỗi đi giầy thấy chật, các cổ chân cổ tay hay
ngón tay bị phồng lên, hoặc khi tháo vớ thấy có vết lõm hằn trên da thì có thể
nước đã bị giữ trong người bạn. Chứng bệnh phù (edema) này có thể là dấu hiệu của
bệnh động mạch vành (coronary artery disease - CAD), suy tim, hay những dạng bệnh
tim mạch khác. Theo thống kê trên 80 triệu
người có bệnh tim mạch dưới dạng này hay dạng khác, và mỗi năm khoảng 900,000
người bị chết vì bệnh này
Vì
sao? Tình trạng giữ nước trong người xảy ra khi tim bơm không đủ mạnh và máu
không tải được các chất thải ra khỏi các mô. Bệnh phù thường khởi đầu nơi bàn
chân, cổ chân, các ngón tay, bàn tay và cẳng chân vì những phần cơ thể này ở xa
tim nên máu chảy yếu.
Phải
làm gì? Khi bị chứng bệnh này bạn cần
cho bác sĩ hay để làm thữ nghiệm xác định xem có phải là do bệnh động mạch vành
hay không và kiểm tra xem tim có hoạt động tốt hay không.
5- Tim đập không đều hay chứng loạn nhịp
Chứng
loạn nhịp tim (arrhythmia) là một dấu hiệu báo sớm cho bạn biết là hệ tim mạch
của bạn có vấn đề. Bạn có thể có cảm giác như tim bạn bỏ nhịp đập, đập quá
nhanh hay đập thình thịch. Bệnh động mạch vành (CAD) là nguyên nhân hàng đầu về
đột tử (sudden death) cho cả nam lẫn nữ vì có thể dẫn đến nhồi máu cơ tim hay đột
quỵ
Vì
sao? Nguyên nhân thông thường của chứng tim đập không đều là bệnh động mạch
vành (CAD). Bệnh này giới hạn dòng máu chảy tới tim, làm hệ thống điện của tim
phải làm việc căng thẳng để giữ cho nhịp tim được đều và phối hợp nhịp tim với
các chức năng khác. Suy tim (Heart failure) cũng có thể gây loạn nhịp bởi vì
tim phải đập mạnh và nhanh hơn để bù lại sự suy yếu của nó.
Phải
làm gì? Điện tâm dồ (EKG) có thể đo hoạt động điện của tim, kể cả sự đều đặn của
nhịp tim. Một thử nghiệm gọi là stress test - đo nhịp tim khi người bệnh đi
trên máy chạy bộ (treadmill) - có thể xác định xem tim có bơm máu tốt hay
không.
6. Đau hay co rút nơi ngực hay bả vai
Một
triệu chứng thông thường nhất của bệnh động mạch vành (CAD) là chứng đau thắt
(angina) nơi ngực. Chứng đau này khác với đau nhói do nhồi máu cơ tim: người bệnh
cảm thấy như đau sâu bên trong ngực, hoặc bị co thắt nơi ngực hoặc bị đè nặng
trên ngực và khi hít thở lại càng thấy khó chịu hơn.
Sự
co thắt hoặc cơn đau có thể xảy ra ở bả vai, cổ, hàm, cánh tay, hoặc phần lưng
trên làm cho người ta ngộ nhận là do cơ bắp bị co rút.
Vì
sao? Khi mảng được tạo thành trong động mạch vành, các cơ bắp của tim sẽ bị thiếu
máu làm cho người bệnh cảm thấy tim thắt lại.
Phải
làm gì? Khi bạn được chẩn đoán bị chứng đau thắt thì bác sĩ sẽ khuyên bạn nên
nghỉ ngơi mỗi khi cơn đau xảy ra, hoặc sẽ kê cho bạn thuốc nitroglycerin để
giúp các động mạch vành và các mạch máu khác thư giãn, tăng lượng máu cung cấp
cho tim và giúp tim bớt phải làm việc.
7. Khó thở
Khó
thở (shortness of breath) đặc biệt là khi tập thể dục, gắng sức hay stress là dấu
hiệu báo trước có sự trục trặc trong hệ thống chính của cơ thể (điển hình khó
thở báo trước bệnh tim hay bệnh phổi ở giai đoạn đầu). Khi bạn thấy khó thở nhiều
hơn vào ban đêm hay mỗi khi nằm thì đó có thể là do bệnh tim.
Vì
sao? Khi tim bơm không đủ mạnh, máu sẽ bị thiếu oxygen. Bạn sẽ có cảm giác như
đang ở trên cao độ hay đang chạy đuổi theo xe bus và không thể hít đủ oxygen
vào trong phổi.
Phải
làm gì? Đi bác sĩ kiểm tra sức khỏe, vì đó có thể là triệu chứng của một số bệnh
nghiêm trọng.
Biểu hiện của chứng đột quỵ .
Ngày
nay, các bác sĩ nói rằng những người qua đường bắt gặp cũng có thể phát hiện đột
quỵ bằng cách hỏi 3 câu đơn giản sau :
1. (Cười) Yêu
cầu người ấy cười.
2. (Nói) Yêu
cầu người ấy nói một câu đơn giản, ví dụ : Hôm nay trời nắng.
3. (Đưa tay lên) Yêu cầu người ấy đưa cao hai
tay lên.
Nếu
người ấy tỏ ra khó khăn với bất cứ một câu yêu cầu nào trên đây thì hãy gọi xe
cấp cứu ngay lập tức và mô tả các dấu hiệu này cho người tiếp nhận.
Dấu hiệu Mới để nhận diện Đột quỵ : Làm ơn Thè Lưỡi Ra.
Yêu
cầu người bệnh thè lưỡi ra. Nếu lưỡi bị cong queo hoặc dính vào một bên miệng
thì đúng là bị đột quỵ.
Từ Emại của thân hữu
Từ Emại của thân hữu
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét